編集部公認のInstagram(インスタグラム)- @hi_tripによる2016/1/16. 13:47の投稿| SPURGRAM(シュプールグラム)

@hi_tripの2016/1/16. 13:47の記事は、編集部注目の投稿(画像・写真・動画)です。お気に入りの記事はシェアすることも可能です。

【高山病対策について①】ボリビア旅で問題なのが高山病対策。高地旅の際、予防のために私がしていることをご紹介します。 自分は、標高3000メートルを越えるとテキメン高山病になる高山病体質だと、チベット、シルクロード、クスコなどへの旅で自覚しました。なので国際空港のある首都ラパスが3600メートル以上あるボリビアへの旅はかなり厳しいなあー、とほぼあきらめてましたずっと。が、チリ、サンペドロ・デ...

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ひとりっP

  • 【高山病対策について①】ボリビア旅で問題なのが高山病対策。高地旅の際、予防のために私がしていることをご紹介します。

    自分は、標高3000メートルを越えるとテキメン高山病になる高山病体質だと、チベット、シルクロード、クスコなどへの旅で自覚しました。なので国際空港のある首都ラパスが3600メートル以上あるボリビアへの旅はかなり厳しいなあー、とほぼあきらめてましたずっと。が、チリ、サンペドロ・デ・アタカマは2400メートル。この町からボリビア、ウユニへ抜けるルートがあると知り、これなら高地順応しながら行ける✨✨と考えたのが、今回のルートを決めた理由のひとつです。いったん標高2500メートル程度の町に滞在するのは、高地順応に結構効果があると、ネパール旅の時にわかったので(つづく)
    画像は、ラパス空港(標高約4000メートル)からラパス市内へ向かう途中の展望台です。高速道路料金所をすぎてすぐあたり。ゴンドラが目印です。街を一望できるビュースポットなので、タクシーに停まってもらい記念撮影するのをオススメします👍高速だけど停まってくれます。
    #hi_trip
    #ひとりっぷ#一人旅
    #ボリビア#ラパス
    #travel#bolivia#lapaz#visitsouthamerica#casio#protrek

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ひとりっP

ひとり旅を「ひとりっぷ®」と命名、女性のひとり旅を応援中の編集者。国内外を問わず、ひとりっぷ®歴20年以上、回数300回以上。合言葉は「思い立ったが、Have a nice ひとりっぷ®」。

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