気温が上昇して汗ばむこれからの季節、気になるのが頭皮のムレや臭い。「頭皮は皮脂の分泌量が多く、皮脂に含まれる“脂肪酸”が酸化すると不快な臭いの原因になります」と、菊地さん。臭い対策には皮脂を洗い流すことが大切。「でも、きちんと頭皮を洗えている人は、意外に少ないんです。まずは洗髪前に頭皮をしっかり濡らし、シャンプーを十分泡立てること。洗髪時は“地肌”を意識して、髪の隙間に指を入れてマッサージするのがポイントです。生え際、後頭部、利き手と反対側のサイドは洗い残しやすいエリアなので、特に意識して洗いましょう」(菊地さん)。シャンプー前のプレケアや臭い対策のシャンプーを取り入れて、皮脂をきちんと洗い流し、頭皮を清潔な状態に。
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