【第四回】“永遠の五月病!?”気分を打ち破る、ビューティハックって？

“整形級”激変メイクで注目を集め、独自のメイクテクニックとファッションセンス、インスタライブで見せる素の表情も支持される美容クリエイター、GYUTAEさん。さまざまな困難を乗り越えて、自信のある今を掴みとったGYUTAEさんが、みなさんの美容とそこに付随するメンタルの悩みに答える本連載。第四回目は、7月になってもやる気ゼロ、“永遠の五月病”気分が続いていることに悩む20代の会社員の方のお悩み。鬱々とした気持ちを払拭し、モチベーションを上げるビューティハックが知りたい！という言葉に、GYUTAEさんが向き合います。

「例年のことですが、GW以降も、ぼんやりしてしまい、やる気が出ない日々が続いています。年々その期間がどんどん長くなり、7月になった現在も、そのだるさは続き「永遠に五月病なのでは？」と不安に……。元々は大好きだったファッションや、ビューティも楽しむ気力が全く起きない。毎日同じような格好をして、化粧もそこそこ、大好きな香水もついにつけられなくなりました。ファッションだけでなく、美容へのモチベーションを復活させるビューティアイテムや、香りものなど、おすすめのプロダクトなどはありますか？」（20代女性・会社員Aさん）

「今、あなたは悪循環に陥っているんじゃないかな。いっぱい考えてしまって、一生このままかもしれないと不安になって、そこから抜け出せない。やる気がでない、おしゃれもしたくない、何をやっても楽しくない、という悪循環にハマっている気が。その状況で、頑張ってポジティブになりましょう、人に会いましょう、と僕は言いたくないですね。あなたの性格は分からないけど、何事にもモチベーションが上がらないときって、今の自分を好きになれないんじゃないのかな、と。僕の中にもそういう思考回路があるからなんとなく分かるんですよ。そして僕の場合、その突破口となったのが、違う人間に変身することでした。それが美容のモチベーションになり、自分を変えるスイッチにもなった（ちなみに、当時の僕のビューティアイコンは冨永愛さんとファン・ビンビン。誰も太刀打ちできないような圧倒的美に憧れるんですよね）。

でも、何の目的も目標もなく行動を起こすって難しいですよね。だから、そのために目的を作ってみる。自分じゃない誰かになる、というゴールをつくると、意外に楽しめますよ。小さい頃、好きだったアニメのキャラでもいい。ベースメイクから、アイメイクや、リップまで全部取り替えてみて。今まで選ばなかった色や、質感を選んでみる。手っ取り早く、ガラッと変身するツールとして、ウィッグという選択肢もありですよね！」