６月のお題：年齢が出る首のシワ、どうにかしたい！

スキンケアの一環として ブラシ洗顔やシワコスメを

タカシバ　ヒロさん、首のシワってどうすればいいの？ 自分でケアできる？
ヒロ　うーん、一度できちゃった折りジワは完全に消すのは難しいけど……。
マブニ　年齢に関係なく、子どもの頃から首にシワがある人もいますよね。
ヒロ　だからといって惰性で放っておいたら、どんどんシワが深くなっちゃいますよ！ 日々の努力次第で、シワを薄く目立たなくすることはできますからね。
マブニ　まさにおネツの入れどころ！
ヒロ　まずは姿勢。首がニョキッと前に出て、首の後ろ側のアーチがなくなっちゃう「ストレートネック」は絶対ダメ！ 首に負担が掛かって太くなるし、顔もたるむし、シワもできるし。
タカシバ　私、スマホに熱中しているとき、確実にストレートネックだわ……。
ヒロ　超お手軽なリセット技がありますよ。まずは両手を肩に添えて、あごをしっかり引いて、このまま肩を外側方向に回すだけ。肩甲骨から動かすように意識して、大きく回すのがポイントです。
マブニ　これ気持ちいい～。肩が凝ると首も短くなるって言いますもんね。
タカシバ　枕も重要って本当？
ヒロ　本当です。高すぎる枕だと首にシワが寄ったまま固定されちゃって、しかもリンパの流れもせき止められちゃう。
タカシバ　やだー、それじゃあ顔もむくんじゃうってことだよね。毎日のケアでは、何かやるべきことはありますか？
ヒロ　首もやっぱり、古い角質や老廃物を取り去るケアは必須です。みんな洗顔はきちんとしているのに、意識して首を洗っている人はすっごく少ないんです。
タカシバ　確かにね。私はヒロさん直伝のブラシ洗顔にハマってからは、首まで一緒に洗うようになったけど。
ヒロ　そうそう、手抜きしがちな首こそブラシが便利。リファの洗顔ブラシなら強い圧を掛けることなく、皮膚が薄い首もやさしくかつしっかり洗えるんです。もちろん、顔にも使えますよ。

リファクリア
左右上下の3次元の微細な振動とイオンのクレンジング力、肌あたりのよい熊野筆のトリプル効果がポイント。肌に負担を掛けずに汚れをしっかり落とす。
￥24,800／MTG

タカシバ　クリームも首用のものがあるけど、できれば顔用を流用したい。
マブニ　だったらエリクシール シュペリエルのクリームを試してほしい！ 乾燥ジワよりもっと進んだ深いシワもケアしてくれるから、首にもぴったりです。

エリクシール シュペリエル エンリッチド リンクルクリーム S［医薬部外品］（15ｇ）
深いシワの改善効果が認められた薬用有効成分、純粋レチノールを配合。肌自らがヒアルロン酸を生み出す力を高め、しっとりハリのある肌へ。
￥5,800（編集部調べ）〈6月21日発売〉／資生堂

ヒロ　こちらに有効成分として配合されているレチノールは肌の代謝を促す働きもあるから、結果が出やすいはずですよ。
マブニ　ドクターシーラボの美容液はヒアルロン酸が高配合されていて、首のしぼみシワによさそうです。ほら、見た目もヒアルロン酸注射風でーす。

パーフェクトヒアロラインEX（10ｇ）
ヒアルロン酸注射をヒントに開発。肌内でヒアルロン酸を合成する酵素の生成をサポートしながら、日々生まれ変わるヒアルロン酸のサイクルを活性化。
￥5,000／ドクターシーラボ

ヒロ　化粧品ならOKだけど、注射はね……。韓国で、ヒアルロン酸注射で首のシワを埋めた人がいたんだけど、逆にその部分がボコボコ目立っちゃってて。
マブニ　美容医療でも一発逆転が難しいとなると、顔のシワより厄介かも。
ヒロ　顔はバッチリ若作りなのに首はシワシワという残念な人、いますよね。せめて化粧下地で肌感を整えたり、ノエビアのクリームを利用するのも手。塗ってすぐに肌がスルスル～ッと整うので、シワも目立たなくなるみたい。

ネック＆デコルテクリーム（50ｇ）
年齢サインが出やすい首＆デコルテゾーン専用のクリーム。ハリと弾力があり、ふっくら柔軟な肌に欠かせないⅢ型のコラーゲンに着目し、アミノ酸誘導体や植物エキスを配合。みずみずしくなじみ、透明感と輝きももたらす。
￥8,000／ノエビア

マブニ　ネックケアって三日坊主になりがちだけど、すぐに手応えを感じられるとやる気が出そう。コツコツ続けます！

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SOURCE：SPUR 2017年7月号 連載「小田切ヒロの肌におネツを入れなさい！」
illustration:Hana Sawamura　text:Kozue Mabuni