
むくみ&脂肪対策でスッキリ膝美人に!
ヒロ ねぇ、スゴイの、オクラ水! むくみに本当にイイ!
マブニ いきなり面白そう! オクラ水ってなんですか?
ヒロ オクラを4〜5本よく洗って、ヘタ部分を切って、コップ一杯の水につけるだけ。冷蔵庫に入れて一晩おくと、オクラの粘り成分が溶け出して、トロトロネバネバ〜。僕は朝、このお水を常温に戻してから飲んでいるんです。
タカシバ 水の量はどれくらい?
ヒロ アバウトで大丈夫ですよ。オクラをギュッと搾って、おネバ成分をしっかり出し切るのがポイントです。残ったオクラは、みそ汁やサラダに入れて食べちゃう。
タカシバ なんでむくみにイイのかな? 利尿効果があるとか? もしくは整腸作用があるとか?
ヒロ オクラ水は血流の改善によいとされているの。それと、ネバネバ部分は水溶性食物繊維なんです。飲むとお通じもよくなるし、むくみが抜けてシュッとする!
タカシバ え〜、やってみよう。私、すぐ脚むくんじゃうから。
マブニ 私も。これで膝上もちょっとはスッキリするかな?
ヒロ 膝上はね~、脂肪とむくみ。老廃物がたまりやすいんです。ずばり、膝上がむくんでいる人はもれなく顔もむくんでいます! 膝ブスは顔ブスの始まり。
マブニ あああ、耳が痛い……。
ヒロ オクラ水だけじゃなくて、物理的にも流していきましょうね。このローズクォーツのカッサ使いやすいですよ。モデルさんがプロデュースしたシリーズで、厚みも丸みもちょうどよくて。




