毎朝必ずコーヒーを飲まないと1日が始まらない体質ですが、もう一つ、生活に欠かせない飲み物があるとしたら間違いなく無印良品の小豆茶です。飲み始めたきっかけは、“むくみに効く”という噂を聞いてのこと。朝は顔の輪郭がぼんやりしていて、リファの美顔ローラーは欠かせないし、夜はメディキュットの着圧ソックスが必需品（旅先にも必ず持って行きます）。そんなむくみ体質の私が、身体の内側から少しでも和らげることができるのなら、飲んでみないことはない！と小豆茶を愛飲するようになってから数年が経ちました。
穀物のお茶 小豆
無印良品の小豆茶は「穀物のお茶」シリーズのひとつで、小豆の香りと甘みが味わえるノンカフェイン茶です。国産の小豆をじっくり焙煎することで引き出されたやさしい風味が特徴。クセがなく、ほどよくまろやかな甘味が利いていて、飲むたびにほっと一息リラックス。本当にやさしくて控えめな味わいなので、じっくり濃いめに抽出するのがおすすめです。
ほんのり甘くて美味しい、そしてノンカフェイン
「穀物のお茶」には小豆のほかにも、「韃靼そば」「5種の穀物ブレンド」「とうもろこし」「黒豆&ルイボス」「黒豆」があります。全種類飲んでみましたが、結局毎日飲みたくなるのが小豆茶なんです。小豆の香ばしさと甘さが本当に絶妙で、ノンカフェインなのでどんな体調の時にも体が受け入れてくれる感覚があります。夜寝る前にも気にせず飲むことができるのも嬉しいところです。
小豆パワーでデトックス
小豆は漢方では「赤小豆（せきしょうず）」と呼ばれ、解毒、排膿、利尿などの効能が期待されているそう。とくに水分が体に滞りやすい梅雨や夏の時期に飲むのがよいのだとか。
ここ最近、冷たい飲み物ばかり飲んで、小豆茶習慣をお休みしていたせいか、体が重く感じるように。改めて小豆のパワーに気付かされました。エアコンで冷えがちな室内で胃と体をあたためて、毎日健康に過ごすために再び飲み始めようと思います。
商品名：穀物のお茶 小豆
価格：￥290
ジュエリーとファッション担当。ミニマリストを目指すも、新譜のレコードを収集しがち。
