【無印良品】品切れ前に入手して！ 「おやすみ前の薬用重炭酸タブレット」でぐっすり快眠 #深夜のこっそり話 #2324

炭酸入浴剤と重炭酸入浴剤の違いは？

そんななか、無印良品でちょうど良さそうなアイテムを発見！ その名も「おやすみ前の薬用重炭酸タブレット」。夜の深い時間を連想させるシンプルなパッケージにも惹かれました。

「おやすみ前の薬用重炭酸タブレット」は炭酸水素ナトリウムによる重炭酸が主成分の入浴剤。重炭酸入浴剤は炭酸入浴剤に比べると、炭酸ガスがお湯に留まる時間が長く、濃度が高いのが特徴。より温浴効果が高く、血行を促進し、深いリラックス感をもたらしてくれます。

重炭酸入浴剤の楽しみ方

１回の使用量は、浴槽の湯（約160～180ℓ）に対して3錠（45g）です。タブレットは無香料・無着色なのであらゆる方に使いやすい。お湯は38〜40度の熱すぎない温度にするのが、ゆっくりリラックスして温浴を楽しむポイント。

湯船に入れるとシュワシュワと発泡し、５分ほどでタブレットが全て溶けました。溶けきった後によくかき混ぜてから入浴します。

重炭酸入浴剤による快眠の効果は……？

５分ほど入浴するとじわじわと体が内側から温まってきます。徐々に発汗していき、15分ほど入っていると顔や頭皮など全身の毛穴から発汗しているような感覚になり、体の芯から温まりました。

感動したのは温もりの持続力です。湯上がりから1時間くらいかけてポカポカが続き、ほどよく冷めたところで布団にインすると効果てきめん。すぐに入眠でき（もちろんベッドではスマホを見ずに）、いつもよりも深い眠りにつけました。実際、Oura Ringで計測している睡眠のスコアがいつもよりも高い数値を叩き出したのです！

肩こり、冷え性、疲労回復にも。気分はおうちスパ！

パッケージには効能として、「あせも、荒れ性、打ち身、肩のこり、くじき、神経痛、しっしん、しもやけ、痔、冷え性、腰痛、リウマチ、疲労回復、ひび、あかぎれ、産前産後の冷え性、にきび」の症状が挙げられています。

血流が良くなり、体が芯から温まると慢性的に抱えている肩や首のこりも、入浴後は心なしか軽くなったような気がしました。そして湯船に浸かっていると、とにかく肌がスベスベに！ 湯上がりはいつもよりも丹念にボディケアをしたくなります。こうして1日の疲れをほぐし、リラックスできるルーティーンを作ることが快眠への近道ですね。

１回分の小分けパックも便利！

７回分のほかに、１回分のパックも販売中。試しに使ってみたい方や、身近な人へ「お疲れさま」を伝える気軽なギフトとしても良さそう。

香りつきが好みの方には薬用炭酸タブレットも

香りや色つきの入浴剤がお好みの方には、無印良品の薬用炭酸タブレットもおすすめです。薬用炭酸タブレットは、カモミール、ネロリ、ローズマリー、ローズの4種類の香りを展開中。８種類の植物エキスを配合し、肌にしっとりとしたうるおいを与えてくれるのもうれしい。

品切れ前に入手して！

無印良品の公式サイトのレビューを読んでいると、「品切れでなかなか購入できなかった」という口コミも多く見られました。本格的な冬が来る前に、見かけたらぜひ手に取ってみてください。睡眠と生活の質を上げてくれる入浴剤が、きっと寒い季節の味方になってくれるはず。