頼りになる、風邪撃退アイテム

  30度以上の外気の中を汗だくで歩いたかとおもえば、キンキンに冷房が効いた室内に急に戻って作業、という日々が続いていたら、風邪をひきました。私はだいたい最初に喉をやられるタイプです。先週からなんだか喉が痛い、と思っていたらゴホゴホと咳が出始めました。いつもなら発熱までいかないと快方に向わないのですが、今回の私は違います。なぜなら「生姜チップ」という風邪のひき始めに抜群に効く特効薬を発見したから。 おかげで「ちょっと咳が出る」くらいで風邪菌を撃退し、元気な体を手に入れました。生姜チップをおやつ代わりにそのままバリバリ食べるだけ。ジンジンと辛味成分が効いて、喉が殺菌されている感じがします。咳が出てとまらない！なんてときはちょっと舐めながら食べるとのど飴よりも咳がおさまる。ほのかに有機砂糖の甘みが効いて、個人的には好きな味です。ジンジャーのお菓子のような感覚で食べています。そのまま紅茶に入れてもいいかもしれません。 生姜って、体にいいのはすでによく知られてはいるのですが、すりおろしたりするのがちょっと面倒。だけど生姜チップならそのままフリスク代わりにデスクで仕事しながらサクっと食べられる。風邪に効くだけでなく、ちょっとした“SHARPENS YOU UP”効果もあります。 口の中をさっぱりさせたい時にもいい。私は都内のクレヨンハウスで買いました。
　生姜チップに飽きたら、マリエン薬局のメディカルハーブドロップを。ちょっとトロっとした質感が喉をやさしく癒してくれます。これも風邪を引いたときやちょっと気分転換したいときにおすすめ。