鍛錬に励むワーキングウーマンは、おしゃれもワークアウトも手を抜かない！ ビジネススタイル、なのにテックで動ける月曜日の装いをご覧あれ
鍛錬に励むワーキングウーマンは、おしゃれもワークアウトも手を抜かない！ ビジネススタイル、なのにテックで動ける月曜日の装いをご覧あれ
朝礼での起立の姿勢は体幹を意識して
憂鬱な始業も、人知れずトレーニングをすることで有意義な時間に！ チュチュのようなボリュームスカートが、スポーティな装いを甘く中和する。
会社へ行く前にブロッコリーでビタミン摂取
朝トレ後に出社するなら、クラシカルなボーダートップス、ピンヒールできれいめに。テックなパンツはブラックを選べばオフィスルックに擬態する。汗で崩れたメイクアップはシャープなサングラスでカバー。
掃除機はトレッドミル。隅々まで縦横無尽に、歩数を稼ぐ！
掃除機がけを進んで引き受ける理由は、勤務時間中に歩数を稼げるから。レイヤードに技巧を凝らしたボリュームドレスの足もとはスポーツサンダルで、モードかつエフォートレスに。私が磨きをかけているのは、オフィスの床だけにあらず！
得意先との電話中。愛想笑いもインナーマッスルを意識
ポロシャツ、テックなレギンス、スニーカー……レトロスポーティな装いを、トレンチコートと腰に巻いたシャツでオフィス仕様に格上げ。ちらっとのぞかせたウエストも引き締めて美しいシックスパックを目指す。
バックヤードの整理ついでに、脚トレに集中！
重い荷物を運ぶ日は、潔くパンツをはかずに、レギンスとテックなスニーカーで。下半身トレーニングに特化した装備をビッグシルエットのジャケットでカムフラージュ。グリーンの差し色で視線を顔まわりに集めれば、周囲に悟られる心配もなし。
ランニング出社で、通勤ラッシュを避けてスマートに
タイトでシアーなスカートをはいた日でも、私は走る！ 水分補給、栄養補給、インプットのためのラジオと新聞。鍛えるビジネスウーマンに必要なものを全部詰め込むのは、バッグではなく相棒ベスト。手ぶらで軽快な、月曜の朝が始まる。
