自分のライバルは自分。情熱の火星がモチベーションに火をつける
自分が2020年の東京五輪を目指している選手だと想像してください。種目は好きなものでいいです。3カ月前、大勢のメダリストを育成してきた世界的な凄腕コーチがあなたの指導者となり、「君はフォームを変えないといけない。そのためにはまず徹底的に筋トレだ」と言いました。それ以来、あなたは嫌々……しぶしぶ……筋トレを続けてきましたが、正直キツくて、合宿所から逃げだしたくもなりました。
ところが18日、情熱の火星が山羊座に入ると、あなたのモチベージョンに火がつきます。自分の変化を感じたり、頑張っている自分がカッコよく思えてきて、取り組むことに「はまる」のです。ブラボー! これから半年間は集中しどきですよ。自分自身に勝ちましょう――敵は心の狭い自分、自分の弱さを認めたくない自分です。なお、この春は血流のよさと気分が比例します。落ち込んだらエクササイズ♪
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★3月29日★
家族や身近な人があなたの助けを求めているかもしれません。電話をしたり、ねぎらいの言葉をかけるだけでも相手は救われます。後回しにしないで。
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