【蟹座（6/22～7/22生まれ）】２月１日～14日の運勢

太陽は引き続き水瓶座に滞在。水星は３日に魚座に到着し、入れ替わるように金星が８日、魚座から牡羊座に移ります。射手座の火星は９日、獅子座の満月と連携し、今年のバレンタインウィークは大胆で遊び心に満ちたものになりそう。

目指せ燃焼するカラダ！ “見られるボディ”作りの大チャンス

蟹座さん、注目を浴びる流れがやってきました……あ、いや、もうじき本格化します。「見られる」準備はOKですか？幸い今期はエクササイズやトレーニングの効果が倍速で表れるタイミング。自宅でできる程度の簡単な筋トレでも、半月で目覚ましい変化を感じられるでしょう。ブラボー！インナーマッスルを中心に鍛えてみて。「赤筋増強」を目標に頑張ると、効果が表れやすいでしょう。
お仕事や家の用事も忙しいときですが、軽く運動をして体を温めてからとりかかると、思いのほかスピーディに終わりそう。今期は体のエンジンをかけておくことが、いい流れに乗るコツ。