エディターえり子になりきって、読者の切実なお悩みにお答えするSPURのWEB連載「コットンきょんの愛とユーモアでお悩み解決！」。 ショップ店員の熱烈ファンや会社の上司など、身近にいそうな個性的なキャラクターをSNSで演じるコットン・きょんさんが、恋愛や仕事、人間関係まで、幅広い悩みに対してユニークに向き合います。
第61回は、自分の寝相の悪さや寝言のうるささで、恋人に負担をかけていないか不安だという、はにさんからのお悩み。無意識で悪気はないものの、直すことも難しい……。そんなのっぴきならない状況を、えり子ならどう打開する？
きょん
お笑いコンビ「コットン」のボケ担当。
自身のYouTubeチャンネル『コットンきょんの人間観察ちゃんねる』では、様々な人間模様を個性的なキャラクターで表現し、人気を博している。
そんなきょんさんがお悩みに回答する本連載、SPUR編集部所属の中堅エディターえり子に扮して登場。えり子によるSPURエディターのファッションチェック動画はこちら！
▶【お悩み】寝言と寝相が原因で、彼にストレスをかけている気がします
私の寝言がうるさかったり、寝相が悪すぎたりして、彼氏がストレスに感じているようです。今後は同棲も考えているので、このままでいいのか、先行きがとても不安です。なにか対策やアドバイスがあれば、ぜひ教えてください。（はに・医療系）
▶愛があれば、寝室は分けてもOK！ 寝言や寝相は悪じゃない。環境の問題です
ああ～、ありますよねこれ！ 寝言・寝相・寝屁問題！ 彼氏がストレスを感じているかもってことだけど、あなたが悪いわけではありませんよ、生理現象ですから。ただ、解決のヒントは寝室の環境づくりにあると思います。たとえばベッド。ダブルやクイーンを一緒に使うより、セミダブルを2台くっつけてそれぞれのスペースを確保すると、寝相によるストレスはぐっと減るはず。
あと、寝言がひどいときは別々で寝るのもアリ。実はえり子のお家もね、私がソファで寝る日が多いんです（笑）。夜中までYouTubeを観たい派と、静かに寝たい派は、いっそ空間を分けた方がうまくいく。お互いの快適さって、愛の持続には必要だから。
さらに、ここからが逆転の発想。いっそのこと“寝言アカウント”を作ってみるのはどうですか？ TikTokで寝言日記をつけて、それがバズったら彼も「もっとしゃべって！」ってなるかも（笑）。……っていうのは冗談ですけど、ストレスをユーモアに変える視点はとっても大事。大前提として、完璧な睡眠環境って人それぞれ違うから、お互い無理に合わせなくていいんです。あなたができるのは、相手への気遣いと、逃げ場を作ること。彼に避難先があれば、寝言も寝相もあなたの魅力の一部になるかもしれませんよ！
