サッカー界の星クリスティアーノ・ロナウドの彼女として名を挙げ、現在はアメリカを代表する人気俳優ブラッドリー・クーパーと交際中のイリーナ・シェイク。神がかったセクシーボディを維持する秘訣は、ブラジリアン柔術にあり！
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イリーナに柔術をおしえているのは、総合格闘技選手のマイク・メドラーノ。寝技が中心のブラジリアン柔術は他の格闘技に比べて怪我の心配が少ないことで知られ、バランス良く全身運動ができる上に、体格や力の上で劣る相手にも勝てるように考案されたため護身術にもぴったりといいことづくめ。アメリカでグーグル社の福利厚生にも取り入れられているほか、ハリウッド女優にも入門者が増えている。
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その一人が、女優のスカーレット・ヨハンソンだ。映画『アベンジャーズ』シリーズでブラック・ウィドウ役を演じる彼女は、役作りのためにビバリーヒルズにある道場に入門。彼女の師匠は、アクションスターのヴィンディーゼルや、公開中の映画『スーサイド・スクワッド』でお馴染みのヨエル・キナマンなどセレブ御用達のリーガン・マチャド。ブラジリアン柔術で鍛えたしなやかな身体なら、「原作に最も近い」と言われる超タイトフィットなラバースーツの衣装も余裕で着こなせるというもの。
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ほかにも『バイオハザード』シリーズでおなじみのミラ・ジョボビッチをはじめ、ナオミ・ワッツ、歌手のデミ・ロバートなど、柔術にはまるセレブは増加の一途。ここ日本でも、柔術道場に通うモデルがじわじわと増えている。
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いざというときに自分の身を守れる強めセクシーを狙うなら、セレブもハマるブラジリアン柔術の門戸を叩いてみては？
