日々のボディ磨きに余念がないハリウッドセレブたちのなかには、驚くようなスタイルキープ術を実践する猛者も。一斉を風靡した人気ドラマシリーズ「セックス・アンド・ザ・シティ」(1998〜）でファッショニスタの名を欲しいままにし、誰もが羨む美脚ぶりでも知られる女優のサラ・ジェシカ・パーカー(53)が、Instagramで自らの美脚エクササイズを公開し、話題に。
ハリウッドきっての美脚で高級ハイヒールを履きこなす、女優のサラ・ジェシカ・パーカー。Photo:GettyImages
「誰がヒールだとエクササイズできないなんて言ったの？」というコメントとともに、床に仰向になり脚を上げたエクササイズ動画を投稿したサラ・ジェシカ。紅白の色違いのヒールを履き、脚を上げたまま腹筋をした後、自転車を漕ぐように足を回したり、互い違いにクロスさせたりとかなりキツそう。彼女の美脚を支えるヒール体操に、世界中から「素晴らしい」の声が殺到した。
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一方、NYにあるジムで「ぶら下がり腹筋」に励んだのは、元祖スーパーモデルのナオミ・キャンベル（48)。両腕でマシンにぶら下がった状態で、膝を上げるという難易度の高いエクササイズをこなしながらも、笑顔を見せる余裕も。ちなみにこのジムは、ナオミがウォーキングを伝授したモデルのベラ・ハディッドも通っていることで知られている。
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そして、エクササイズ後のクールダウン法でファンのど肝を抜いたのが、俳優のオーランド・ブルーム(41）。呼吸法と水中エクササイズとリカバー術などを組み合わせた最新メソッド「XPT」を実践する彼は、トレーニング後に氷風呂に沈む動画を投稿。ボディメイキングへの気合いを見せつけた。見事な肉体美を誇る裏で、一般人には計り知れない努力を重ねているセレブたち。そのボディにかける情熱を、食欲の秋にこそ見習いたい。
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気合が違う！メンズセレブの肉体美を堪能
世界を驚かせた、ナオミのテーピング術
