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本気で痩せたい! 巷でウワサの最新ダイエット&ワークアウトをエディターが体験

ズボラでもできる!トレーニングアプリで自宅にいながら本格ワークアウト

  • 筋力をつける「ストレングス」や、持久力をつける「エンデュランス」など、パーソナルな目的に合わせたトレーニングプログラムを用意。自分のレベルに合わせて4週間のトレーニングメニューも作成可能!

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