クリニックのビタミンB2・B6導入なら、皮脂量をコントロール可能
毛穴治療はピーリングから各種レーザーまでさまざまだが、手軽にトライできて効果が高いのがアオハルクリニックで行われているビタミン剤のイオン導入。「ビタミンC導入はほかでもよくありますが、当院ではオリジナルでビタミンB2とB6を導入しています。過剰な皮脂分泌をコントロールして、毛穴のターンオーバーを整える作用が、多忙な生活で肌がベタついたりくすんでいる女性にも最適」（小柳先生）アオハルクリニック
東京都港区六本木6の15の1 六本木ヒルズけやき坂テラス5F
03-5786-1152
診察時間：10時～14時 15時～19時 不定休
初診料￥3,000、イオン導入（VC＋B2＋B6）￥7,000
1カ月の肌質改善サプリで、毛穴の見えない肌へ
「肌は約28日周期で生まれ変わるので、質のよいサプリメントを継続して摂取すれば、1カ月で肌が変わります」（美容家・山本未奈子さん）。肌の調子がよくなると水分と油分のバランスが整えられ、ハリも高まるので、必然的に毛穴も小さく！体が自ら作り出すことのできない27種類の栄養素を配合。必要なものは補い、不要なものの排出を促す。トータルプログラム27（30日分）￥12,000／シンプリス
美容のプロが溺愛している、毛穴カバー下地
日々、多くの製品を試す美容のプロが厳選したアイテムは？ 少し前に流行ったような、不自然なシリコンタッチの毛穴埋め込み下地ではなく、より自然に快適にカバーできるものが人気。（左）「少量で効果あり。米粒大の量を鼻と頰の毛穴ゾーンにやさしくなじませます」（耕さん）。ポア＆シャインコントロールプライマー（30㎖）￥4,000／NARS JAPAN
（右）「肌の凹凸をカバーする」（ビューティエディター・小川由紀子さん）。アンクル ド ポー オール アワーズ プライマー SPF18・PA++（40㎖）￥6,500／イヴ・サンローラン・ボーテ
（下）「小鼻や頰に使用。毛穴はもちろん、クマや小ジワまで一瞬で消えます。密着感も高い」（山本さん）。イレーサーアディクション（8ｇ）￥3,500／ADDICTION BEAUTY
毛穴視点では、普段使いのUVケアはSPF20～30がちょうどいい
最近のUVケア製品はSPF50でも使いやすいものが増えている。だがSPF値が高いほど紫外線防止剤の量が多くなり毛穴に残りやすくなる可能性が。「普段使いならSPF20～30、PA＋～＋＋程度で十分。紫外線や乾燥を防ぐことで角質の肥厚化を防止できるので、毛穴に汚れがたまりにくくなります」（ウビクエ トレーナー・尾崎奈津代さん）（右）ヒアルロン酸やセラミドが肌をしっとり保ち、敏感な肌でも使える。マイルドサンシールド SPF28・PA++（22ｇ）￥3,000／アクセーヌ
（左）肌の負担になりがちな界面活性剤や紫外線吸収剤は不使用。アルージェ UV モイストビューティーアップ SPF20・PA++（25ｇ）￥2,800／全薬工業
午後のたるみ毛穴は、頭皮マッサージで解消
「頭皮と顔はつながっているので頭皮マッサージがおすすめ。まずはこめかみや側頭部を指で引き上げて、どの部分を上げると毛穴が目立なくなるかを確認。そこを中心に指を頭皮に密着させて、円を描くようにほぐします。その際に指をスライドさせず一カ所をしっかりほぐしてから、場所を移動して」（大橋さん）。難しいメソッドがないのもうれしい。
SOURCE：SPUR 2018年3月号「毛穴悩みを制する、黄金メソッド25」
photography:Keisuke Hashiguchi illustration:Asami Hattori text:Kozue Mabuni
着たい服はどこにある？
トレンドも買い物のチャンネルも無限にある今。ファッション好きの「着たい服はどこにある？」という疑問に、SPURが全力で答えます。うっとりする可愛さと力強さをあわせ持つスタイル「POWER ROMANCE」。大人の女性にこそ必要な「包容力のある服」。ファッションプロの口コミにより、知られざるヴィンテージ店やオンラインショップを網羅した「欲しい服は、ここにある」。大ボリュームでお届けする「“まんぷく”春靴ジャーナル」。さらにファッショナブルにお届けするのが「中島健人は甘くない」。一方、甘い誘惑を仕掛けるなら「口説けるチョコレート」は必読。はじまりから終わりまで、華やぐ気持ちで満たされるSPUR３月号です！
