心踊るホリデーシーズン、手に取りたくなるのはラメやパールがきらめくコスメたち。一方で、その華やかさから「日常のメイクアップには派手すぎるかも……」と感じている人もいるのでは？ときめく輝きを“特別な日”まで温存するなんてもったいない！取り入れやすいフロスティカラーを軸に、2026年版ラメメイクの正解を解説。

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2026年秋冬の「大人ラメメイク」は“フロスティ”が正解！上品な輝きの取り入れ方とおすすめアイテム8選

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INDEX

【大人のラメメイク基礎編】クールトーンをワンポイント使い！
まばたきのたびに、目を奪われるアイシャドウ
澄んだ肌と立体感を演出するフェイスカラー

唇にうるおいときらめきをトッピングするリップ
手もとの所作さえも洗練させる、繊細なきらめきのネイルポリッシュ

【大人のラメメイク基礎編】クールトーンをワンポイント使い！

ラメやパールの旬な取り入れ方を考えるとき、まずお手本にしたいのは俳優のエル・ファニング。素肌を生かした軽やかなベースメイクアップに、フレッシュでシアーなリップやチークをオン。そこに、大粒のラメをあしらったアイシャドウを合わせ、きらめきを添えている。目もとの骨格に沿ってブラウンで影色を仕込んでいるので、ただきらめくだけではない、知的な印象に。目もとのみラメをおいたバランス感は、大人のメイクアップの参考になりそう。

2026年秋冬の「大人ラメメイク」は“フの画像_2 — photo : Getty Images

色選びで断然おすすめなのは、クールトーン。シンディ・クロフォードを母にもつ、モデルのカイア・ガーバーのように目頭にペールブルーをのせたY2K風メイクはトレンド感も満載。ホワイトやペールピンク、ブルーにラベンダーなどの澄んだカラーは、旬のムードをまといながら、デイリーに取り入れやすい。ラメやグリッターがたっぷりと含まれたアイテムを選べば、まるで雪の結晶のように繊細な輝きを与えてくれる。肌に透明感を与え抜け感も演出できるので、決して“やりすぎ”な印象にならないのもうれしい。

【大人のラメメイク応用編】リップ、フェイスにデコルテにも。色調を揃えて大胆にオン

BLACKPINKジェニーのラメメイク — photo : Getty Images

ラメの日常使いには慣れている、という人にトライしてもらいたいのは、目もとのみならず、顔からデコルテまできらめきをまとったルック。最大のポイントは、使うアイテムの色のトーンを揃えること。ジェニー（BLACKPINK）のようにピンク〜パープル系の偏光ラメで統一すれば、たとえ違うアイテムを使ってもチグハグにならず、きらめきをより強く印象づけることができる。