GW明けのダルさもリセット。【DELIFのタイトルイメージ
2023.05.10

GW明けのダルさもリセット。【DELIFAS!】のツラくないファスティング、2回目やってみました

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DELIFAS  ファスティング 野菜
【3days】DELIFAS!定番プラン ¥15,000。スムージーorポタージュ(朝)、季節の野菜セット(昼)、スープ(夜)がついてきます。
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パインやグレープフルーツ、セロリなどが入ったスムージー
1日目の朝食はパインやグレープフルーツ、セロリなどが入ったスムージー。
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ファスティング サラダ
1日目のランチは愛南ゴールドと大根の爽やかサラダ。野菜は多めに送られてくるので、かなりの食べ応え。余った分は、小腹がすいた時のおやつ代わりに。
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ファスティング 根菜とハトムギの生姜スープ
1日目のディナーは根菜とハトムギの生姜スープ
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グリーンスムージー
2日目朝のグリーンスムージー。バナナも入っていて飲みやすい。
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ファスティング ケールとマッシュルーム・ズッキーニのサラダ
2日目ランチの、ケールとマッシュルーム・ズッキーニのサラダ。ズッキーニとケールはオリーブオイルでソテーしたら、よりおいしくなりました。
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ファスティング 緑の野菜の豆乳クリームスープ
2日目ディナーは緑の野菜の豆乳クリームスープ
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ファスティング カラフルサラダ
3日目ランチは彩りあふれるカラフルサラダ。3日目ともなると、サツマイモのおいしさが沁みます。
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ファスティング ビューティベリースムージー
スムージーはこんな感じで冷凍されてきます。こちらは3日目朝のビューティベリースムージー。