GW明けのダルさもリセット。【DELIFAS！】のツラくないファスティング、２回目やってみました

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DELIFAS 　ファスティング野菜 — 【3days】DELIFAS!定番プラン ¥15,000。スムージーorポタージュ(朝)、季節の野菜セット(昼)、スープ(夜)がついてきます。

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パインやグレープフルーツ、セロリなどが入ったスムージー — 1日目の朝食はパインやグレープフルーツ、セロリなどが入ったスムージー。

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ファスティング　サラダ — 1日目のランチは愛南ゴールドと大根の爽やかサラダ。野菜は多めに送られてくるので、かなりの食べ応え。余った分は、小腹がすいた時のおやつ代わりに。

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ファスティング根菜とハトムギの生姜スープ — 1日目のディナーは根菜とハトムギの生姜スープ

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グリーンスムージー — 2日目朝のグリーンスムージー。バナナも入っていて飲みやすい。

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ファスティング　ケールとマッシュルーム・ズッキーニのサラダ — 2日目ランチの、ケールとマッシュルーム・ズッキーニのサラダ。ズッキーニとケールはオリーブオイルでソテーしたら、よりおいしくなりました。

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ファスティング　緑の野菜の豆乳クリームスープ — 2日目ディナーは緑の野菜の豆乳クリームスープ

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ファスティング　カラフルサラダ — 3日目ランチは彩りあふれるカラフルサラダ。3日目ともなると、サツマイモのおいしさが沁みます。

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ファスティング　ビューティベリースムージー — スムージーはこんな感じで冷凍されてきます。こちらは3日目朝のビューティベリースムージー。

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