ある日、仲のいい編集さんから「Kさんはどんなふうにカラダを洗っていますか？」と聞かれました。どうやら、カラダを洗えば洗うほど乾燥に拍車がかかっているのではないかと気になっていたようです。私は数年前からカラダを洗うことを控えめにしているため、「固形石鹸を素手で泡立てて、そのまま脇や脚の指の間など汗腺が密集している、汚れが溜まりそうなところだけを洗って流しています。その他の部分は、湯船に浸かった時になでる程度です」と答えました。その後、顔や髪など、すべての乾燥対策話に発展したのですが、肌質やライフスタイルが違うから当たり前ではあるのですが、お互いが納得する方法はなかなか見つからないものですね。気になった方法を取り入れてみて、マイベストを見つけるしかないという結論に至りました。ということで、もっといろんな対策法を知るために周りの女性たちにリサーチし、その中で気になったものをピックアップ。
・お風呂上りはタオルドライせず、化粧水をそのまま塗り込む
・オリーブ、エゴマなどのオイルを小さじ1程度飲む
・日中はメイクの上からでも化粧水を吹きかける
・手を洗うたびにハンドクリームを塗る
・シャンプーを2～3日に1回にする
・エディターSHのココナッツオイル術
リサーチしてますます思いましたが、乾燥対策に近道はありませんね。なにより、毎日コツコツと継続していくことが大切。継続は力なりです。理想は赤ちゃんのようなもっちり肌ですが、そこまで贅沢なことは望まなくとも、せめて触り心地のいい肌は目指したいです。そのためにスキンケアアイテムも気になるものをいろいろ試し中。きっと睡眠不足も乾燥を引き寄せてしまうのでしょうから、今夜から早めの就寝を心掛けます。（ライターK）
