三度の飯より甘いものが好きです。ただ欲望のままに食していたら不健康街道まっしぐらになってしまうので、ヘルシーでおいしく、なんなら栄養素もしっかりあり、かつスイーツ欲を満たしてくれるおやつはないものか、目を光らせながらパトロールすることが日課になっています。そこで少し前に紀ノ国屋アントレで見つけたベジキッチンのドライなつめ。あまりドライ状のものを食べたことはなかったのですが、HIGASHIYAの棗バターは大好き。ということで（まったく異なるものだけれど）、ものは試しだ！と購入してみたところ、想像以上においしかったんです！
三度の飯より甘いものが好きです。ただ欲望のままに食していたら不健康街道まっしぐらになってしまうので、ヘルシーでおいしく、なんなら栄養素もしっかりあり、かつスイーツ欲を満たしてくれるおやつはないものか、目を光らせながらパトロールすることが日課になっています。そこで少し前に紀ノ国屋アントレで見つけたベジキッチンのドライなつめ。あまりドライ状のものを食べたことはなかったのですが、HIGASHIYAの棗バターは大好き。ということで（まったく異なるものだけれど）、ものは試しだ！と購入してみたところ、想像以上においしかったんです！
驚くほどしっかり甘い！ 甘党を満足させる味わいに
家族もハマっていることもあり、我が家では大容量を購入していますが、持ち運びに便利な20g（￥453）もあります。「これで本当にお砂糖不使用なの？」と思うくらい甘味がありフルーティな味わいなのに、原材料は至ってシンプルで、なつめとパーム油のみ。無添加も嬉しいポイントです。
嬉しい栄養素がてんこ盛り！ カリッと食感がクセになる薬膳スナック
農薬不使用の農園で丁寧に栽培されたなつめを特殊な真空低温フライ製法により、驚くほどサクサクで香ばしく、食べ応えのあるスナック風の食感に仕上げているんです。千年以上前から女性の健康のために食べられてきたなつめは、「１日３粒食べると若々しくいられる」という言葉があるほどで、あの楊貴妃も欠かさず食していたというのは有名な話ですよね（諸説あり）。それも納得で、なつめには、月経がある女性には欠かせない鉄分や葉酸、マグネシウム、むくみに効くカリウム、加えて食物繊維も豊富と、摂りたい栄養素をギュッと凝縮させたスーパーフードなんです。
安心して食べられる、低カロリー&低脂質！
外出先では20gの少量タイプをバッグに忍ばせていますが、なんとカロリーは驚きの88kcal。脂質2.18g、炭水化物16.26gと、おやつにしては優秀すぎる成分！ 食後のスイーツ代わりや、小腹が減ったときの相棒となっています。
美容好きな友人に勧めたところ、すでにハマってリピート中とのことでした。ビューティマニア界隈ではジワジワ人気になっているよう。今後も自分の体を労わる優しいスイーツ探しに尽力したいと思います。
【ドライなつめ】
商品：VEGE KITCHEN（ベジキッチン） ビューティースナッキング ドライなつめ 80g
価格：￥1,296
ハマり癖のある、いわゆるミーハー。愛犬と過ごす時間と、韓国ドラマ鑑賞が生きがい。主にファッションとセレブを担当していますが、美容ネタも大好物。
