甘党ということもあり、常日頃ヘルシーでおいしいスイーツを求めて目を光らせています。近頃「これは！」と自分のなかで大ヒットしたのが、有機デーツなどを使用したオーガニックフルーツバーの「RAW BITE ローバイト」でした。手軽にサクッと食べられて原材料もシンプル！ そして砂糖不使用とは思えない満足感！ 心身ともにごきげんになれる代物なんです。
甘党ということもあり、常日頃ヘルシーでおいしいスイーツを求めて目を光らせています。近頃「これは！」と自分のなかで大ヒットしたのが、有機デーツなどを使用したオーガニックフルーツバーの「RAW BITE ローバイト」でした。手軽にサクッと食べられて原材料もシンプル！ そして砂糖不使用とは思えない満足感！ 心身ともにごきげんになれる代物なんです。
罪悪感ゼロ！ 新たなおやつ習慣にしたい、ローバイトのフルーツバー
そもそも長年に亘り、ホルモンバランスの乱れや様々なストレス負荷によって襲いかかる顎まわりのニキビ問題と対峙してきました。原因追及した際に、あくまで自分の体質として、砂糖を摂りすぎると肌荒れするなと気付いたんです。そこから「シュガー“ちょい”フリー生活」を心がけているのですが、完全に断つことは難しく現実的でもないので、可能な範囲でゆる〜く意識する程度。だからこそローバイトのようなヘルシースイーツの存在に大変助けられておりまして！ 見た目以上にずっしりしていて満足感があり、バッグにひとつ忍ばせておくことで、無駄な間食防止にも役立っています。
デーツやレーズン、ナッツ類の旨みがギュッと凝縮！
今回ご紹介するフレーバーは、ココナッツとカカオ。全５種類あるのですが、以前購入したアップルシナモンも美味でした！ どれも原料はすべてオーガニック。有機デーツの甘みに加えて、食べ応えのあるナッツがたっぷり入っているので、甘党派も納得の仕上がりだと思っています。クッキーのようなササクサク感ではなく、水分をしっかり含んだねっとりとした食感だからこそ、１本で満足感がある。朝ごはんを食べられなかった日や、食間が空きすぎる際のエネルギー補給としても優秀だと思います。
私はビオセボンや、近所のオーガニックスーパーで購入しています。ナチュラルローソンも店舗によっては置いてあるそう！
デーツやレーズンの自然な甘みとナッツの風味が際立つココナッツは、227カロリー。たんぱく質４g、脂質12.5g、炭水化物26.5g。カカオマスやカカオパウダーをふんだんに使用し、チョコレート欲を満たしてくれるカカオは、223カロリー。たんぱく質5.5g、脂質12g、炭水化物25.5g。すごく低カロリーなわけではないけれど、こんなにおいしくて、鉄分に加えて食物繊維、マグネシウム、カリウムが豊富で便秘改善に効果的なデーツや、抗酸化作用を含むビタミンEやポリフェノールが豊富なナッツを摂取できるのであれば申し分なし！
ローバイトをはじめ、様々なヘルシースイーツのおかげで肌の調子がいいので、今後もうまく活用していきたいと思います。
商品名：オーガニック ローバイト
容量：１個50g
フレーバー：ココナッツ、カカオ、カシュー、バニラベリー、アップルシナモン
価格：421円
ハマり癖のある、いわゆるミーハー。愛犬と過ごす時間と、韓国ドラマ鑑賞が生きがい。主にファッションとセレブを担当していますが、美容ネタも大好物。
