冬は日照時間が短すぎて気持ちが落ち込むので、ドーパミンを出すために週に３、４回家で筋トレしています。せっかく筋トレするので、お尻やお腹のぷよぷよ達が少しでもぱりっとしないかしらと期待を込めてプロテインを飲むようにしているのですが、プロテインって本当に美味しいものが少ない。もちろん日々進化しているとは思うのですが、巷で美味しいと言われるものはプロテインの臭みを消すために甘すぎるなと思っておりました。それでも噂になったものがあれば時々試してみるのですが、好みの味じゃなかった時の絶望たるや。プロテインって大体２キロとか大きめの単位で売っているので、失敗すると非常に場所をとる大きな粉の塊が台所の収納に鎮座することになります。
しかし、今年出会った味の素のプロテインスープ、コーンクリーム味、正直言って久々のヒットです！
うま味を感じられるプロテイン
甘いものよりしょっぱいものが好きなので、甘くないプロテインというだけでとっても嬉しいのですが、さらに、このプロテインは“うまみ”もちゃんと感じることができます。原材料にはスイートコーンやたまねぎの表記もあって、甘味料だけの味付けではないのも嬉しい。
乳製品と混ぜなくても美味しい
プロテイン飲むときあるある、「豆乳切れてる」！ プロテイン自体の味はぱさぱさしているので、よく牛乳や豆乳やアーモンドミルクなどで割ることを推奨されています。でも乳製品は足が早いしパックが不透明なので、足りなくなっていることに気がつけないことも。ですが、こちらはお湯でいいんです！ さすがはお湯を注ぐだけでクリーミーなスープになるスープDELIシリーズに定評のある味の素グループさんです。かき混ぜるだけでちゃんとコーンクリームスープの味になります。水分とのバランスや最初にしっかりかき混ぜることも重要ですが、粉っぽさもと溶け残りも少なく、さらさらとろとろのスープを食べることができるんです。しかもプロテインも摂れる。もはや筋トレしてない日も飲みたい。
個人的おすすめの美味しい飲み方は……
そのままでもプレーンなコーンクリームスープ味で美味しいのですが、私のおすすめの飲み方は乾燥バジルとクミンをちょっとだけかけて飲むこと。レビューを見ていると胡椒をかけてる人や、オートミールやクルトンを入れて食べている人もいるようです。二杯だと少しお腹空きますが、三杯分なら朝ごはんの代わりになるくらいの腹持ちもあります。
おかず系プロテインは、まだ開拓をはじめたばかりなのですが、もっとディグっていきたいと思います。
冷たいビールと川遊びを愛する夏原理主義。首の詰まった服をよく着ています。
