Bタイプのあなたに必要なのは、「カラダを整える家電」

Bタイプのあなたに必要なのは、「カラダをの画像_1 — 高精度GPS機能を搭載。心拍数を計測するトレーニングモードで最大30時間の連続使用が可能なGPSマルチスポーツウォッチ。トレーニング中に消費されたカロリー数も正確に算出する。ポラール「Polar Vantage M」￥37,800（税別）

Bタイプのあなたに必要なのは、「カラダをの画像_2 — アプリチャットによるトレーナー指導×最新科学でジムに通わずとも体系的で効果的なエクササイズができるスマートダンベル。Mercury CO.「MOVE ITスマートダンベル」¥13,000（0.5kg）〜／一般発売未定

Bタイプのあなたに必要なのは、「カラダをの画像_3 — アプリのチャット機能を通じて専属トレーナーのオンライン無料マンツーマン指導も受けられる。Mercury CO.「MOVE ITスマートダンベル」

Bタイプのあなたに必要なのは、「カラダをの画像_4 — オフィスなどで気軽に使える、A4サイズのコンパクトなマッサージクッション。親指をイメージしたもみ玉による、人の手のような感覚のもみ心地が味わえる。ルルド「マッサージクッションA4」¥8,000／2019年3月15日（金）発売

Codeから、開運アドバイス

Bタイプのあなたに必要なのは、「カラダを整える家電」。現在、幸運の星といわれる木星が射手座のハウスにステイしています。この射手座は火のエレメントを持つ星座。運動をして脂肪を燃やしたり、汗を流すことで体調管理や気持ちの切り替えにも繋がります。もし、今のあなたがデスクワークばかりで運動不足だと感じていたら、すぐにカラダを動かし始めましょう。ジムに通うのが難しい、身体能力に自信がないというなら、まずは自宅でできるストレッチやセルフトレーニングを取り入れてみるのも良し。モヤモヤしたときや、気分が晴れないときも身体を動かすことで、汗と一緒にストレスも流せるはず。心拍数を把握したり、自分の体調に合わせて指示を出してくれるようなトレーニングツールを使ってみると身体を動かすのがより楽しくなるでしょう。

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カラダを整える家電

冬の間は寒いからとインドア派に徹していた人も、そろそろ身体を動かしたくなっている頃では？手っ取り早く汗をかくなら、ルームシューズをランニングシューズに履き替えて外に飛び出そう。そんなときの頼れるお供がポラールの高性能ランニング&マルチスポーツ時計「Polar Vantage M」。GPSと手首型心拍計の機能を備えているから、これ一つでさまざまな環境やアクティビティに対応OK。がっつり運動はできないけれど、たるんだ身体をなんとかしたい！と思っている人には、トレーナー指導×最新科学で簡単にエクササイズできるMercury CO.の「MOVE ITスマートダンベル」がおすすめ。もちろん、凝り固まった体をニュートラルな状態に戻すためのツールも持っておきたい。ルルドの「マッサージクッションA4」なら、オフィスで、家で、また車の運転中にも手軽に使えて便利。