気になる目の下のクマ。手持ちのコンシーラーやファンデーションをやみくもに重ねて、隠そうとしていない? クマはタイプによって効果的なカバー方法が異なるもの。自分のクマを見極めて、最適なアイテム選びとテクニックをマスターすれば、目元の印象は見違えるはず。人気ヘア&メイクアップアーティストの𠮷﨑沙世子さんに、「黒クマ」を隠すプロの技を伝授してもらった。美容医療のカードを切るその前に、まずはトライしてみて。

2026.10.19

美容医療のその前に! どんより見える「黒クマ」のカバー術とおすすめアイテムをプロが直伝

気になる目の下のクマ。手持ちのコンシーラーやファンデーションをやみくもに重ねて、隠そうとしていない? クマはタイプによって効果的なカバー方法が異なるもの。自分のクマを見極めて、最適なアイテム選びとテクニックをマスターすれば、目元の印象は見違えるはず。人気ヘア&メイクアップアーティストの𠮷﨑沙世子さんに、「黒クマ」を隠すプロの技を伝授してもらった。美容医療のカードを切るその前に、まずはトライしてみて。

INDEX
𠮷﨑 沙世子プロフィール画像
ヘア&メイクアップアーティスト𠮷﨑 沙世子

2011年に独立。旬のムードを取り入れたヘア&メイクアップを得意とし、美容誌やファッション誌、広告など幅広く活躍。トレンドをとらえながらその人らしい魅力を引き出す提案や、真似しやすいテクニックに定評がある。

あなたの“クマ”はどのタイプ?

ブラウンんメイクのHow to

効率のよいカバー術を身につけるには、まずは自分のクマのタイプを知ることが重要。𠮷﨑さんが教えるチェック方法を試してみて。

目線を動かすと一時的に消える→黒クマ
目もとの動きに合わせて皮膚が動くことで見えにくくなる場合、目もとのくぼみやたるみが影になってできる「黒クマ」

触ると一時的に消える→青クマ
指で優しく圧をかけると一時的に色が消えるのは、血管が透けて見える「青クマ」

上まぶたや目尻にも同じような色素がある→茶クマ
目の下だけでなく上まぶたや目尻あたりにもくすみがある場合、肌の色素が濃い「茶クマ」

ここからは、クマの色みに合わせた効果的な隠し方を𠮷﨑さんが直伝。

「黒クマ」の原因とカバー方法

美容医療のその前に! どんより見える「黒の画像_2

目の下に影や線ができて、黒っぽく見えるクマの原因と隠し方は? 

「目鼻立ちがはっきりしている人は、骨格の影響で目の下がくぼんで見えることがあります。また、目もとにたるみやしわがあれば、その部位が影に見えることがクマの原因となります。ふくらみとくぼみの組み合わせという、“立体”であることが最大の特徴。色だけでフラットにカバーしようとすると悪目立ちする可能性があるので、光で飛ばす感覚でコンシーラーを使うのがおすすめです」(𠮷﨑さん)

How to

美容医療のその前に! どんより見える「黒の画像_3

1.影になっているところに沿ってコンシーラーをのせる。
2.指でなじませる。反対側の手で、目尻側を少し上の方にひっぱりながら、リフトアップするイメージでなじませると、よりきれいにカバーできる。

使用したのはこちら

アディクション セラムタッチアップ リフトグロウの商品画像

アディクション セラムタッチアップ リフトグロウ SPF15 PA++ 003 ¥3,850/ADDICTION BEAUTY

美容液を83%配合し、乾燥しやすい目元に最適な美容液コンシーラー。水、オイル、パールの3種の質感を巧みに組み合わせ、自然なつやと立体感を与える。肌に密着し、動きの多いパーツでもヨレずに長時間フィットする。

ADDICTION BEAUTY
www.addiction-beauty.com
0120-586-683

光の効果で元気な印象に!

美容医療のその前に! どんより見える「黒の画像_5

目もとの影が払われ、フレッシュな印象に。美容液成分がうるおいを与えてくれるものや、ハイライト効果があるものなど、ふっくらと見せるアイテムを選ぶのがポイント。

「アディクションのコンシーラーはオイルやパールが配合されたキレイなツヤ感で、暗い印象の部分をパッと明るく見せてくれます」(𠮷﨑さん)

「黒クマ」におすすめのコンシーラー

クラランス スキン イリュージョン オールインワン コンシーラーの商品画像

スキン イリュージョン オールインワン コンシーラー 03 ¥4,840/クラランス カスタマーケア

目もとの疲れた印象をカバーしながら、うるおいも与えるリキッドコンシーラー。気になる色ムラや影を補整し、いきいきと見せる。なめらかでみずみずしいテクスチャーで、厚塗り感を抑えながら明るい目元に。

クラランス カスタマーケア
https://www.clarins.jp
050-3198-9361

Fujiko スキンプランパー の商品画像

Fujiko スキンプランパー ¥1,815〈数量限定発売〉/かならぼ

目の下のくぼみや凹凸によって生まれる影に着目したアイテム。パウダーで肌表面のアラを飛ばし、カバー力の高いクリームを重ねる2ステップで、ふっくらとした印象を演出する。色で隠すだけではカバーしにくい黒クマなど、目もとの立体感が気になるときに取り入れたい。

かならぼ
fujikobrand.com
0120-91-3836