【夏の滝汗・皮脂対策】メイク崩れ、不快感の防ぎ方を美容賢者3名に聞き取り！
まだ5月だというのに夏日が続出。今年はいつもより早めに汗＆皮脂対策を考えたいと思う人も多いのでは。そこで、美容のプロが実践している対策をご紹介。リアルな声を参考にして、ジメジメがうっとうしい梅雨もジリジリ暑い猛暑も、快適に過ごして。
●1人目の美容賢者：弓気田みずほさん
「取材対応や企業との打合せなどで移動が多いのですが、夏は室内に入ると一気に汗が…。特に顔周りに汗をかきやすいし、外出先で丁寧にメイク直しできないこともあるので、崩れにくい下地とファンデーションを駆使して鉄壁のベース作りをしています。年齢を重ねて汗疹ができやすくなったと感じ、ボディの肌をサラサラに保てるアイテムはマストに。汗対策の定番アイテムと、酷暑度が年々増している日本の夏に対応する、新技術搭載のアイテムを活躍させています」
弓気田さんの滝汗＆皮脂対策
●自分史上最強の下地とファンデーションでベースメイク
●汗、皮脂、乾燥。どれにも対応できるメイク直しアイテムを準備
●汗のベタつきをよせつけない、ローションとパウダーが大活躍
崩れないベースアイテム鉄板の3品！
【ケイト】プロテクション エキスパート（ラスティング）
「一昨年の新発売時、これを使ってからファンデーションを塗ると、どんなファンデーションもより崩れにくくなる感じがして、夏の定番アイテム化。ラスティング効果の高さに信頼をおいています。皮脂をはじくような感覚があり、肌をサラサラに保ってくれるのですが、必要な皮脂はブロックせず、保湿成分も入っていて乾燥も防げます」（弓気田さん）
毛穴カバー効果や高い紫外線カット効果はもちろん、チリやホコリなどが肌に付着するのも防いでくれる。
カネボウ化粧品
nomorerule
0120-518-520
【SHISEIDO】BB コンパクト フォー スポーツ QD
汗や水に触れると紫外線防御効果が高まる、化粧下地＆ファンデーション。汗をはじく・広げる・乾かすの３ステップで、汗が玉になりにくい、独自の汗・速乾技術を搭載。皮脂にも強く、高ウォータープルーフ効果も発揮。
「汗をかくほど化粧膜が強化される感じで、絶対にメイクアップを崩したくない日に大活躍。ファンデーションが均一に塗られていないとそこから崩れてくるので、全体に塗布した後に何もついていないパフで軽く押さえ、塗りムラがないようにしています」（弓気田さん）
SHISEIDOお客さま窓口
https://brand.shiseido.co.jp/
0120-587-289
【アリィー】クロノビューティ カラーオンUV
アリィー クロノビューティ カラーオンUV チーク 01 15g SPF50+・PA＋＋＋＋ ￥1,760／カネボウ化粧品（価格は編集部調べ）
日焼けしやすい頬のための、UVカットチーク。顔料やUVカット成分をカプセルに包むことで、ベースメイクと混ざりにくく、均一につけられる。
「汗をかくとチークも落ちてしまうので、８時間の色持ちデータ取得済みのこちらを愛用。とにかく落ちにくいので、チークのお直しはせずに夕方まで過ごせます」（弓気田さん）
カネボウ化粧品
https://www.kanebo-cosmetics.jp/allie/
0120-518-520
外出先でも、皮脂の原因を瞬時にリセット
【ビオレ】メイク直しシート
パウダーを配合した、ウェットタイプのシート。肌にそっと押し当てると、じゅわっと液が出てきて汗や皮脂をオフ。肌が乾くとパウダーが密着してサラサラ肌に。
「私的2024年ヒットアイテム。汗を拭くついでにメイク直しができてしまうので、とても手軽。色はつかないのに、毛穴や色ムラ、くすみが気にならなくなり、キメまで整うよう。元のベースメイクを落とすことはないので、ファンデーションを塗り直す必要もありません」（弓気田さん）
花王
https://www.kao.co.jp/biore/
0120-165-692
【アルージェ】ホワイトニング クリアチャージウォーター
アルージェ ホワイトニング クリアチャージウォーター（医薬部外品） 60ml ￥2,530／全薬工業
保湿成分と、美白成分のビタミンC・2-グルコシドや抗炎症成分のグリチルリチン酸2Kを、いつでも肌にスプレーできるミスト化粧水。メイクの上からの使用もOK。
「時間のないときの化粧直しは上のビオレのメイク直しシートだけで完了するのですが、汗をかいた後や室内の冷房で肌の乾燥を感じたときは、こちらのミスト化粧水もプラス。保湿だけでなく美白ケアもでき、一石二鳥です」（弓気田さん）
全薬工業
https://www.arouge.com/
03-3946-3610
全身＆汗をかきやすい部分をWでケア
【ビオレZero 】お風呂で使う汗ケアローション
入浴後やシャワーの後の濡れた肌に塗り広げ、シャワーで流してタオルで拭くと、持続型のパウダーヴェールが完成。夜に使えば翌朝の寝起きまで汗を乾かし続け、心地いいサラサラ肌をキープ。
「寝汗を防いでくれるので、朝起きたときの不快感がなく、すっきり目覚められます。朝のシャワー後に使えば、ドライヤーをかけたりメイクしたりしている間に汗でベトベト、なんてことを防げます」（弓気田さん）
花王
https://www.kao.co.jp/biore/
0120-165-692
【デオナチュレ】薬用さらさらデオドラントパウダー
デオナチュレ 薬用さらさらデオドラントパウダー 15g ￥1,496／シービック（価格は編集部調べ）
アンダーバストや胸の谷間、首筋などの汗だまりの蒸れたニオイをケアするデオドラントパウダー。有効成分の焼ミョウバンがニオイを元から汗を抑えて防ぎ、皮脂吸着パウダーが汗や皮脂を吸着してベタつきを防ぐ。
「首の後ろや胸元、背中などに汗をかきやすいので、入浴後や出かける前につけておくと、汗が気にならず快適。ゼラニウムの天然精油の香りはさりげなく、フレグランスの邪魔をしません。とっても細かいパウダーでスルスルと肌にのび、白浮きしないので使いやすいです」（弓気田さん）
シービック
https://deonatulle.com/
●2人目の美容賢者：片岡えりさん
SPUR.JPを始め、女性誌やWEBなどでスキンケア、メイクアップ、美容医療などの記事を執筆。肌がテカると清潔感が失われるので、肌が皮脂でギラつくことに敏感。
「毛穴の中にある皮脂は、体温が低いと固まっているけれど高くなると溶けて溢れ出すイメージ。混合肌なのでTゾーンのメイク崩れは年中気になりますが、特にこれからの季節は皮脂対策を徹底します。大人の肌に激推ししたいのがフェイスパウダー。目的に合わせて使い分けたり使い方を変えたりすることで、皮脂をうまくコントロールでき、ギラつきのない肌をキープできます。朝、毛穴に皮脂が残っていたら『戦う前に負けているようなもの』、と考え、夏は朝もクレンジングしてプレケアも」
片岡さんの滝汗＆皮脂対策
●フェイスパウダーを使い分けて、皮脂のギラつき防止＆リセット
●朝クレンジングで毛穴をクリアにし、皮脂浮きを最小限に
●クーリングミストで体温を下げ、汗のニオイをブロック
皮脂崩れ防止は、１にフェイスパウダー、2に下地
【マキアージュ】ドラマティックスキンセンサーベース NEO クール
「皮脂によるくずれも、カサつきによるくずれもきっちり防ぐ。資生堂のテクノロジーを感じます！ これひとつでUVケアもくずれ対策も毛穴のカバーもできるので、朝のメイクアップの時短にも」（片岡さん）
メイクしていくそばから崩れていく、そんな不快感を払拭してくれそうなひんやり感が。皮脂を吸着して水分量をコントロールし、快適な肌状態をキープ。
マキアージュお客さま窓口
https://maquillage.shiseido.co.jp/
0120-456-226
【エレガンス】ラ プードゥル オートニュアンス
「肌をサラリとさせつつ、血色が透けるような透明感もほしい、そんなわがままを可能にしてくれるパウダーは、個性に合わせて使い分けます。ラ プードゥル オートニュアンスは耐水性と耐油性の高い粉体が配合されていて、汗をかいても皮脂が出てもファンデーションが“持っていかれない”ので、朝の仕上げに。カバー力もあってややマットな仕上がりなので、ブラシでふんわりとのせてマットになり過ぎないようしています」（片岡さん）
5色のペールカラーがミックスされることで、肌に明るさとさりげない艶感をプラス。
エレガンス コスメティックス
www/elegance-cosmetics.com
0120-766-995
【エスト】ラスティング クラリティ ルースパウダー
「とにかく1日中サラサラの肌でいたいときは、このパウダーを使用。皮脂吸着効果が強く、どんな油田肌でも一瞬ですべっすべに。驚くくらい、テカらず、くずれず。朝、耳の上から額まで、生え際ギリギリにぐるっと仕込んでおくと、日中の汗の流出も食い止められます。しかも肌が乾燥することはありません」（片岡さん）
エストのルースパウダー史上最高レベルの皮脂キャプチャー技術と撥水技術を搭載。余分な皮脂を吸着して水分をはじき、テカリ、くずれ、くすみを防ぐ。
エスト
https://www.sofina.co.jp/est/
0120-165-691
【クレ・ド・ポー ボーテ】プードルコンパクトエサンシエルn
プードルコンパクトエサンシエルn 5g ￥12,100／クレ・ド・ポー ボーテ
「午後のメイク直しは、皮脂をティッシュで軽く押さえてから、プレストパウダーをパフでトントン。残った皮脂となじんでちょうどよいフィット感になります。これは、サッとくすみを飛ばしテカリを消し去るのに、パサつくどころか内側に潤いを蓄えてしまう大人仕様の頭脳派パウダー。白さを足さずに透明ヴェールをかけ、自分らしい肌でいられるのもよき」（片岡さん）
独自のセンシングパウダーが、皮脂や汗に反応してテカリや乾燥を防ぐ。光の反射と透過力が高く、自然に毛穴や色ムラをカバーして透明感を引き出す。
クレ・ド・ポー ボーテ
http://www.cledepeau-beaute.com/jp
0120-86-1982
朝クレンジング＆朝シャンプーで、皮脂を肌にも頭皮にも残さない
【dr365】V.C. リリースクレンジングジェル
「朝起きて皮脂が浮いていると感じたときは、朝もクレンジングして皮脂を取り除きます。皮脂を吸着しながら必要な潤いは残せるジェルタイプが好きで、特にこれはクルクルと優しくなじませるだけで、小鼻の周りなどの皮脂によるザラつきをしっかりオフできます」（片岡さん）
保湿成分が浮き上がらせた汚れと、オリーブ由来の洗浄成分が結びついて肌に負担をかけずに汚れを落とし潤いはキープ。皮脂溶解機能で、角栓の汚れもスッキリとオフ。
dr365
https://dr365.co.jp
【uka】ウカ イズ シャンプー オールヘアタイプ“ペパーミント フレッシュ”
ウカ イズ シャンプー オールヘアタイプ“ペパーミント フレッシュ” 400ml ￥5,280／uka〈7月17日発売〉
「頭皮の汗や皮脂も気になるので、この時季は朝シャン派に転向。毛穴の状態もクリアにします。選ぶのは洗浄力が強めで清涼感もあるもの。このシャンプーで洗ったあとにブローすると、根本から髪が立ち上がるので、毛穴の詰まりがなくなっているんだと実感できます」（片岡さん）
現在片岡さんが使っている、uka シャンプー ウェイクアップ アップ アップ！は、7月に一新。清涼感はそのままに、皮脂などの毛穴の詰まりを取り除き、頭皮環境を良好に保つ伊豆産クロモジや、ハリ、コシを高める伊豆育ちのフノリなどを新配合。リジェネラティブ（再生型）成分を使用し、使い続けることで自然の回復にも寄与。
uka Tokyo head office
www.uka.co.jp
03-5843-0429
汗は止めず、クーリングアイテムで爽快さをキープ
【ビオレZero】シート
たっぷりの液で汗を拭き取り、拭いた後はパウダーが肌を瞬時にサラサラにする汗拭きシート。
「野球やラグビーが好きで、炎天下でも観戦するので、汗がでてきたらすぐにこのシートで拭き取ります。拭き取った後のスッキリ感やサラサラ感が続くので手放せません」（片岡さん）
花王
https://www.kao.co.jp/biore/
0120-165-692
【アスレティア】リフレッシング デオドラントミスト
汗の中の菌に働きかけ、ニオイのもとを殺菌消臭しその効果が長時間続く。
「汗は体温を下げるために必要だから、制汗はしたくない。でもニオイはケアしたいので、このデオドラントミストは2022年の発売以来、外出前の使用がルーティンに。メントールも配合されていて、ミストをシュッとひとふきするだけでひんやり。動くたびにジュニパーベリーやレモンなどの精油の香りが感じられ、爽やかな気分に」（片岡さん）
アスレティア
www.athletia-beauty.com
0120-220-415
【ナチュラルアイランド】自然な、かおりがえ。クーリングミント
自然な、かおりがえ。クーリングミント 80ml ￥1,980／ナチュラルアイランド
汗やストレスなどによるニオイの成分を取り込み、アロマの香りに変えるボディミスト。北海道産の和ハッカやユーカリなどの香りでリフレッシュできる。
「体感温度が5℃下がったというデータもあるそうで、メチャクチャひんやり！ 朝シャン後のドライヤー時に首の後ろやワキなど、汗をかきそうなところにスプレー。汗をかいても、ニオイは気になりません」（片岡さん）
ナチュラルアイランド
island.natural-s.jp/
0120-9292-81
●3人目の美容賢者：エディターHOMMA
ビューティとSDGs担当。海より山派で、緑の中で過ごす時間が至福です。通気性と吸水性の高いてぬぐいを首元の汗対策に巻いてみたら、快適なことが判明。
「夏のメイクアップアイテムは崩れるものという前提で、“防ぐ”というより“すぐに直せる”ことを念頭にセレクト。ミニバッグ派で携帯するメイク直しアイテムを最小限にしたいので、ポイントメイクはマルチアイテムを活用しています。梅雨時の湿気や汗でクセ毛の髪が広がってしまうので、ヘアワックスでソフトに固めています」
本間の滝汗＆皮脂対策
●ベースメイクは下地だけにして、崩れたらすぐに塗り直す
●目もととチークはマルチアイテム１つで。持ち物もメイク直しの手間も省く
●髪はまとめてワックスをつけ、広がらないようにする
崩れてもすぐに直せる、ベース＆ポイントメイクアップアイテム
【ヴェレダ】エーデルワイス UVバリアクリーム
「日焼け止め、下地、ファンデーションとアイテムを重ねるほどに崩れやすくなると感じるので、ベースメイクは下地だけ。これはUV対策も肌のトーンアップも毛穴ぼかしもできる上、長時間つけていても肌に優しく、洗顔料でオフできる！ 崩れてもボロボロとダマにならないところも気に入っています」（エディターHOMMA）
天然由来成分100％の日焼け止め＆メイクアップ下地。紫外線だけでなくブルーライトや赤外線もブロック。ハーバルシトラスの天然精油が香る。
ヴェレダ・ジャパン
https://www.weleda.jp
0120-070601
【THREE】グラムトーンカラーカスタード
グラムトーンカラーカスタード 04 ￥3,300／THREE
アイカラー、チーク、リップ、アイブロウに使えるマルチバーム。なめらかに肌に伸び、クリーミィな質感からパウダーに変化して、美しい発色をキープ。
「まぶたにのせても二重の部分にたまったりしません。頬に薄くのせるだけで見たままの色がのり、ノーストレス。指にとってチークをつけたあと、残ったものをまぶたにぼかすだけで、リタッチ終了！ 04はピンクニュアンスのベージュで、肌なじみがよく、チークに使うとシェーディング効果も」（エディターHOMMA）
THREE
www.threecosmetics.com
0120-898-003
アイブロウとマスカラは、信頼のウォータープルーフもので
【キャンメイク】クイックラッシュカーラー 透明タイプ
「湿度の高い日も、1日中外を歩き回る日も、朝のカールが夜まで残る脱帽のキープ力！ その分、オフするのは少し大変ですが、このカールキープ力には代えられません。コームタイプで、まつ毛１本１本をしっかりと捉えられます」（エディターHOMMA）
マスカラ下地、マスカラ、トップコートの１本3役。水よりも軽い油性ベースのためまつ毛が重くならず、さらに水、汗、涙、湿気に強いウォータープルーフ効果で、カールアップしたまつ毛を長時間キープ。
井田ラボラトリーズ
https://www.canmake.com/
0120-44-1184
【デジャヴュ】ステイナチュラE
デジャヴュ ステイナチュラE ナチュラルブラウン ￥990／イミュ
パウダーアイブロウを練り固めてペンシル状にし、メイクアップの持ちを高めたアイブロウペンシル。描いたあとはまたパウダーに変化し、ふんわりとした立体感のある眉が簡単に完成。
「眉を触るクセがあるのですが、どんなに触っても眉が残っていますし、夏の通勤時にダラダラと汗をかいても落ちないので、長くお世話になっています」（エディターHOMMA）
イミュ
www.imju.co.jp
0120-371367
ヘアワックスで、髪の広がりもアホ毛もブロック
【マトメージュ】まとめ髪スティック スーパーホールド
髪に直接つけることも、指にとってからつけることもできる、スティック型のヘアワックス。
「このおかげで、私がクセ毛だと気づく人はほとんどいない、と言っても過言ではありません！ 水分を含むと、ひとつにまとめるだけではふわっと広がってしまう髪なので、三つ編みにしてからこれでフィックスしています。“スーパーホールド”なのにガチガチに固めず、自然な髪の質感が感じられる仕上がり。フィックス力は高くてもベタつくことはありません」（エディターHOMMA）
ウテナ
https://www.utena.co.jp/
0120-305-411
ボディの汗による“ムワッと感“は、精油系フレグランスでリセット
【THREE】エッセンシャルセンツ 00
「顔よりワキの汗が気になるので、制汗剤や服につける汗取りパッドを使ったりしてみたのですが、結局汗をかいたらすぐに拭く、に最近落ち着いています。それでもニオイが気になるときはこちらをひと吹き。ムワッとする汗の不快感が和らぎ、気分が落ち着きます」（エディターHOMMA）
合成香料は不使用、精油のみで香りが作られているオードトワレ。触れたときのひんやりとした感触や雑念のない様が、無垢なクリーンさを想起させる「石」をイメージした香り。
THREE
www.threecosmetics.com
0120-898-003
