５月からの運支度のヒント
「落ち込まないメンタルづくりが未来を左右します」（イヴルルドさん）
今年は、フォーチュンサイクル占いでいうと格差がうまれる星回りです。リモート生活が続くことで働き方を見直し、生活がよりよくなった人がいる一方、先が見えない生活に不安を抱えている人もいます。そんな、目に見えない“クラス分け”が、これから５年間のうちにあるでしょう。ハッピーで自由に楽しく生きるのか、不安を抱えて暗闇の中で彷徨うのか。運の分かれ道に差しかかる時期ともいえます。だからこそ今、自分の軸をしっかり持つことが何よりも大事。そのために必要なのは、強靱なメンタルです。学歴や肩書き、お金やモノ、見た目などではなく、ポジティブ思考で何度失敗しても挑み続けることができる強いメンタルなんです。これから10月中旬までに鍛えたメンタルが、年末、来年の運勢をつくります。自分の人生をハッピーにするためには、まず、ハッピーな心をつくることです。落ち込んだときほど、おいしいものを食べてマインドリセットしましょう！
おすすめの
開運フード & 食べ方
下半期に向かうにつれ気持ちが揺れやすく些細なことで自分に自信がなくなったり、人と比べて落ち込んでしまったり、不自由さを感じ辛くなりがちに。ですので、「火」のエネルギーを補充しましょう。生きる活力を与えポジティブなマインドに導いてくれる、スパイス、漢方&薬膳、レッドの食材を使ったフードのエネルギーで自分を刺激しましょう。
５月は、フォーチュンサイクル占いでいうと「10」の運気。水面下の動き、つまり、心の安寧とおうち時間を充実させるのが重要なとき。おいしいものをお取り寄せして家で食べるのは、まさにラッキーアクション。おうちを片付けて好きな音楽を流すなど、居心地のいい環境や空間を整えるのも大切です。おいしいものを食べて人生に活力を与え、夢と希望を抱きましょう！
【開運フードのキーワード】
スパイス、漢方＆薬膳、レッド
イヴルルド遙華さんの
ふだんの勝負ごはん
あんぱんです。小豆は、邪気払いと強運体質にしてくれる食べ物。しかも、あんは、「ん」がつくので食べることで「運（うん）」がもらえると言われます。さらに２個食べると幸運力もダブルになるのでおすすめです！
編集部が選んだおすすめ３選
博淑屋「参鶏湯キット」
鶏肉を漢方食材とともにコトコト煮込んで作る参鶏湯は、寒い時期のみならず、夏バテ防止にも欠かせない韓国料理。これは、朝鮮人参、もち米、ナツメ、緑豆、栗、クコの実から、チョンラムドの塩まで、参鶏湯を作るのに最適な材料を店主自ら、現地に足を運んで買い付け。手羽元を用意するだけで、本格的な薬膳スープが作れるセットだ。自分でコトコト煮込んで作る参鶏湯は、滋味あふれるおいしさで、煮込んでいるときから元気になれそう。キーワードであるレッドのナツメ入りなのもうれしい。
博淑屋
http://www.samgyetang.style/
BATON「コバトスペキュロス缶」
スペキュロスは、ベルギーやフランスでポピュラーなスパイス入りのクッキー。大阪・天満橋にある小さなコッペパン専門店が作るのは、“旅に出て、スペキュロスに魅了されたパン工房の工場長”をモチーフにした大ぶりの１枚。シナモン、ナツメグ、クローブ、カルダモン、ジンジャーといったスパイスの風味をやさしく効かせていて、コーヒーにはもちろん、ミルクにもぴったり。コッペパンを担ぐ工場長の３人の弟子を描いた、レトロかわいい缶入り。「赤」色のストライプも運気アップをサポートしてくれそう。
BATON
https://batongroup.shop-pro.jp/
06-6360-9755
夢産地とさやま「土佐山ジンジャーエール」
無農薬有機農業を営む高知の土佐山地区で栽培された生姜と、清流・鏡川の源流水で作られた大人仕様のジンジャーエール。薬効が高い生姜を、成分が沈殿するほどふんだんに使用。同じ土佐山産の赤唐辛子も加えた辛口は、喉がカッと熱くなるくらいスパイシーで、体をシャキッと目覚めさせてくれる。刺激が強すぎる人向けの、土佐山産のはちみつが入ったマイルドや、農薬を使わずに栽培した柚子を使ったゆずスカッシュもある。
一般財団法人夢産地とさやま開発公社
https://yumesanchi.net/
088-895-2301
教えてくれたのは……
イヴルルド遙華／Haruka Eve-Lourdes
イヴルルド研究所主宰。算命学や数秘術、姓名運勢学といった幅広い占いを自在に操るフォーチュンアドバイザー。前向きなコメントが好評で、女優から経営者まで多くのファンを持つ。人生を24の節目に区切るオリジナルの占い「フォーチュンサイクル」も当たると評判。著書に、『悪口占い ダメな自分、気になるあの人との付き合い方』（マガジンハウス）、『強運ダイアリー2021』（主婦の友社）など。東京・代官山に鑑定ルームをもつ。
https://www.ineori.com/
