メンタルの調子に目を向けよう【健康運総合】
五黄土星の年には不整脈や心臓の病気に注意が必要だけど、そこを日々チェックするのは難しいもの。「病は気から」ということわざもありますが、2022年の健康面ではメンタルヘルスケアが最も大切です。体調が気がかりな人は生活を見直したり、検査をしたり体調を整えるタイミングにして。エナジーナンバーは、器が大きく些細なことは気にしない「33」。数字の色は五黄土星をイメージさせるダークイエローが、ストレスからメンタルを守ってくれるでしょう。方位は真ん中。エナジー画像は納豆や酵素ドリンクなど、発酵したものが効果的です。
エナジーナンバー：33
数字の色：ダークイエロー
方位：真ん中
エナジー画像：納豆、酵素ドリンクなどの発酵したもの
イライラや怒りをコントロールする
イライラすることが多くなりそうな2022年にあなたの癒しとなるのは趣味。もし嫌な出来事が起きても没頭できるものがあれば、ネガティブな気分に追い込まれません。エナジーナンバーは、色々な感情や状況を上手に循環できる「11」。思ったことを口に出すという特徴があるので、イライラも溜まりにくいはず。色は鮮やかなオレンジ、気持ちをすぐに切り替えてくれる東の方位に置いてください。エナジー画像にはスマイルマークを使えば、自分もいつのまにかにこやかに！
エナジーナンバー：11
数字の色：鮮やかなオレンジ
方位：東
壁紙：スマイルマーク
コロナ禍に負けない体を作って！ 快眠にも！
風邪のひとつも引きたくない、良質な睡眠をとりたい。今の時代、多くの人を最も悩ませているのは健康についてではないでしょうか。タフな体づくりをサポートしてくれるのが、体力温存に優れた「8」です。安定感があって、精神力と体力をバランスよく支えてくれます。数字の色は、ホワイト、グリーン、ラベンダーから好きなものをピックアップ。方位は北に。エナジー画像は長寿の象徴でもある亀にすると、体力も向上します。ハーブにして植物の生命力を借りるのもおすすめ。
