猛暑にこそおすすめしたい！【カルディ】で購入した【サンスクイーズ】のグァバジュース

先日、ジリジリと日光が照りつける中を、今にも干からびそうになりながら歩いていた時のこと。目に飛び込んできたのは、みずみずしいフルーツのイラストと、でかでかと書かれた「GUAVA」の文字でした。

南国のマーケットにでも置いてありそうな佇まいですが、今にも水滴が溢れ出しそうなイラストがすごいインパクト……。猛暑の中で意識朦朧としておりましたので、オアシスにたどり着いたような気にさえなり、一本購入してみました。

こちらのパックが積まれていたのは、カルディの店先。サンスクイーズの、グァバミックスジュースという商品です。パッケージの詳細を見ると、りんご、グァバ、アロニアのミックスとのこと。この「アロニア」、初めて知ったのですが、購入後に調べてみるとベリーの一種のようで、健康的な食品として注目されていました。抗酸化作用のあるポリフェノールを多く含んでいるほか、ブルーベリーを食べると目が良くなる、と言われる理由の「アントシアニン」も多く含有。さらにベータカロテン、食物繊維なども豊富と、かなりポテンシャル高めの様子。

ちなみに、グァバは世界の熱帯、亜熱帯地域でよく生育する熱帯果実です。厳しい環境で育つため、ポリフェノールやビタミン類をはじめ、栄養分をたっぷりと含んでいるのが特徴。季節の作物を食べるのが一番栄養価が高くヘルシーとよく言いますが、まさに酷暑の今にぴったりの果実ですよね。

帰宅後コップに注いでみると、その濃厚さに驚きました。ドロッとしたスムージーのようで、細かな果実の繊維の様子も伺えます。ちなみに、紙パックに書かれている通り、こちらは果汁100％。実は、購入時にはこの「100％」の文字が大きな決め手に。というのも、夏は水分をグビグビ飲みたくなるのですが、その成分に糖類が多く含まれていたりすると少し気が引けます。ズボラ故に食生活が乱れてしまうことも多々なので、せめて飲み物くらいはナチュラル志向で……というささやかな心がけを持つように(大量に飲み過ぎてしまうのはどちらにせよ避けたいのですが……）。自然由来の、優しい甘さもとっても美味しいのです。