【健康運は13】最優先はメンタルヘルス。切り替え上手がうまくいく！

外に出かけてリフレッシュ！ 腸活で開運【健康運】

健康運において四緑木星の弱点はお腹なので、胃腸のケアを意識してください。胃腸はストレスの影響を受けてトラブルを起こしやすいので、できるだけストレスフリーに。下半期は特に気持ちの部分の健康が大切です。コロナ禍が明けたばかりで、久々にたくさんの人と会って疲れている人も多いと思います。そしてコミュニケーション重視の一年であるが故に、周囲に合わせて疲れるというのも起こりやすいのですが、メンタルヘルスを守れるかどうかで線引きしましょう。

下半期にメンタルヘルスを保つには、自分の心と向き合うよりも、切り替え上手がうまくいく！ “明日は明日の風が吹く”というマインドで、楽観的かつ気持ちを外に向けるのが理想です。疲れた時はひとりの時間を作ってセルフケアをしてください。できればひとりの時間も、家に閉じ篭もるよりはカフェや公園に行くと、リフレッシュしながら良い運気も取り入れられますよ。家にいる場合は窓をできるだけ開けて風を感じましょう！

ラッキーアクションは腸活。野菜ジュースや酵素ジュース、胃に優しい食べ物がおすすめです。エナジーナンバーの「13」はメンタル系に強く、ポジティブな数字です。嫌なことを忘れられて、楽しいことだけに目を向けられる特徴があります。いつも笑って上手に誤魔化すことができ、何かが起こっても気にならないよう助けてくれるでしょう。数字のカラーは陽気なオレンジの力でサポート。方位は変化が訪れやすい北東に置くと、どんな状況であってもポジティブな方へ気持ちの切り替えができるようになります。エナジー画像は鉄のハートにして、周囲に振り回されない強さを手に入れたいですね。「13」は超ポジティブなキャラなのですが、疲れているのに誘われると出かけていき後から寝込んでしまうような無謀さもあります（笑）。13×オレンジは非常に陽気な組み合わせになるので、テンションのバランスを取るためにスマホケースは水色にしましょう。補色関係なので相性も抜群です。