体温を上げて、人生を変えたい

ちゃんと寝てるのに顔色がくすんでいる、食べる量は変わらないのに太りやすくなった……。
それは体の冷えが原因かも。体温を上げる「温活」をすれば、すべてがうまくいくんです！

SOURCE：SPUR 2017年3月号 「冷えた体じゃ、いいことなし！体温を上げて、人生を変えたい」
photography:Yuka Fujisawa, edit:Chiiko Nozaki, illustration:Ken Koyama, calligraphy:Animal Hamaguchi